IRON CONTEST III 2026 est une compétition régionale de powerlifting (force athlétique) qui se déroule à Villenoy, 28 mars 2026. Elle est organisée par LIGUE DE FORCE ILE-DE-FRANCE, avec Iron Gym comme club d’accueil. Les épreuves proposées sont : Force athlétique (FA) et Powerlifting équipé (PL). Cette compétition est qualificative pour les Championnats de France FA Open 2026, FA Jeunes 2027, FA Masters 2026 et PL 2026.
Informations pratiques
- Dates
- 28 mars 2026
- Adresse
- IRON GYM71 RUE ARISTIDE BRIAND77124 VILLENOY
- Région
- Île-de-France
- Type
- Open Régionaux ou Championnat Régional de Force Athlétique - 2026 · Régionale
- Fédération
- FFForce
- Organisateur
- LIGUE DE FORCE ILE-DE-FRANCE
- Club d’accueil
- Iron Gym
- Épreuves
- Force athlétique (FA), Powerlifting équipé (PL)
- Inscriptions
- Du 28 février 2026 à 20h00 au 14 mars 2026 à 17h00sur l’espace fédéral FFForce
- Places
- 50 dans la zone géographique, 10 hors zonequota fixé par l’organisateur
- Qualificatif pour
- Championnats de France FA Open 2026, FA Jeunes 2027, FA Masters 2026 et PL 2026
- Statut
- Terminée
Épreuves et tarifs d’inscription
Tarifs publiés par l’organisateur sur l’espace FFForce. Le montant dépend du label de ton club (Régionale 1, 2 ou 3) et de la catégorie d’âge.
Force athlétique (FA)
Seniors, Masters, Jeunes
- Inscription Club Régionale 115 €
- Inscription Club Régionale 225 €
- Inscription Club Régionale 330 €
Powerlifting équipé (PL)
Seniors, Masters
- Inscription Club Régionale 115 €
- Inscription Club Régionale 225 €
- Inscription Club Régionale 330 €
Consignes de l’organisateur
Compétition ouverte qu'aux licences "compétition" et "individuelle" (Voir Règlement sportif 2025)
Texte publié par l’organisateur sur l’espace FFForce, reproduit sans modification.
Documents officiels
Résultats
Femmes
| Place | Athlète | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Clotilde Jégu | 52 kg · open | 95 kg | 55 kg | 135 kg | 285 kg | 371.8 |
| 1 | Mathilde Giglio | 57 kg · open | 147.5 kg | 60 kg | 147.5 kg | 355 kg | 407.7 |
| 2 | Maelune Gesbert | 57 kg · open | 102.5 kg | 62.5 kg | 122.5 kg | 287.5 kg | 333.3 |
| 1 | Laure Treffort | 63 kg · open | 125 kg | 80 kg | 172.5 kg | 377.5 kg | 408.0 |
| 1 | Adeline Schleiss | 63 kg · juniors | 132.5 kg | 82.5 kg | 160 kg | 375 kg | 410.6 |
| 1 | Doukhan Aurore | 63 kg · masters 1 | 97.5 kg | 60 kg | 130 kg | 287.5 kg | 311.9 |
| 2 | Lea Cart | 63 kg · juniors | 105 kg | 55 kg | 110 kg | 270 kg | 302.9 |
| 2 | Ambre Ignataux | 63 kg · open | 90 kg | 47.5 kg | 130 kg | 267.5 kg | 290.5 |
| 1 | Marie Montarry | 69 kg · open | 162.5 kg | 75 kg | 175 kg | 412.5 kg | 428.1 |
| 2 | Enora Cadoux | 69 kg · open | 87.5 kg | 57.5 kg | 132.5 kg | 277.5 kg | 296.2 |
| 1 | Héloïse Pokorski | 84 kg · open | 165 kg | 72.5 kg | 175 kg | 412.5 kg | 388.7 |
| 1 | Virginie Lowys | 84 kg · masters 2 | 120 kg | 50 kg | 160 kg | 330 kg | 304.9 |
| 1 | Laetitia Avia | 113.1 kg · masters 1 | 135 kg | 70 kg | 210 kg | 415 kg | 339.0 |
Hommes
| Place | Athlète | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Bryann Siong | 59 kg · open | 210 kg | 122.5 kg | 277.5 kg | 610 kg | 523.6 |
| 1 | Florian Dubreu-Cazin | 66 kg · juniors | 190 kg | 112.5 kg | 222.5 kg | 525 kg | 412.3 |
| 1 | Amaury Della Guardia | 74 kg · open | 195 kg | 125 kg | 225 kg | 545 kg | 402.7 |
| 1 | Jean-Claude Lim | 74 kg · juniors | 200 kg | 110 kg | 230 kg | 540 kg | 404.4 |
| 1 | Julien Rizzi | 74 kg · masters 1 | 175 kg | 125 kg | 220 kg | 520 kg | 384.6 |
| 1 | David Perrodou | 74 kg · masters 2 | 145 kg | 120 kg | 170 kg | 435 kg | 315.9 |
| 2 | Johan Bonnaillie | 74 kg · open | 200 kg | 112.5 kg | 225 kg | 537.5 kg | 393.9 |
| 2 | Jérémy Dieusaert | 74 kg · masters 1 | 145 kg | 120 kg | 200 kg | 465 kg | 343.3 |
| 3 | Antoine Brochard | 74 kg · open | 172.5 kg | 120 kg | 232.5 kg | 525 kg | 383.0 |
| 4 | Kevin Ribeiro | 74 kg · open | 185 kg | 115 kg | 220 kg | 520 kg | 377.3 |
| 1 | Killian Vasseur | 83 kg · open | 217.5 kg | 155 kg | 255 kg | 627.5 kg | 426.8 |
| 1 | Matteo Colas | 83 kg · juniors | 230 kg | 125 kg | 235 kg | 590 kg | 398.8 |
| 1 | Jérémie Bettoni | 83 kg · masters 1 | 172.5 kg | 125 kg | 230 kg | 527.5 kg | 357.3 |
| 2 | Dany Rasavong | 83 kg · open | 210 kg | 140 kg | 250 kg | 600 kg | 407.6 |
| 2 | Mathieu Tournabien | 83 kg · juniors | 210 kg | 132.5 kg | 217.5 kg | 560 kg | 382.0 |
| 3 | Benoit Perrillat | 83 kg · open | 200 kg | 135 kg | 255 kg | 590 kg | 401.6 |
| 4 | Mathieu Larnaudie | 83 kg · open | 195 kg | 157.5 kg | 235 kg | 587.5 kg | 401.3 |
| 5 | Dimitri Babouche | 83 kg · open | 160 kg | 120 kg | 222.5 kg | 502.5 kg | 340.2 |
| 1 | Dylan Pouppeville | 93 kg · open | 225 kg | 152.5 kg | 255 kg | 632.5 kg | 410.8 |
| 1 | Rémi Bertrand | 93 kg · masters 2 | 225 kg | 120 kg | 240 kg | 585 kg | 374.0 |
| 1 | Kilian Souques | 93 kg · juniors | 160 kg | 122.5 kg | 215 kg | 497.5 kg | 333.6 |
| 2 | Jean Philippe Andres | 93 kg · open | 227.5 kg | 150 kg | 250 kg | 627.5 kg | 411.6 |
| 2 | Christophe Blanchot | 93 kg · masters 2 | 185 kg | 125 kg | 225 kg | 535 kg | 342.7 |
| 3 | Ivan Danilenko | 93 kg · open | 220 kg | 130 kg | 260 kg | 610 kg | 390.4 |
| 3 | Siméon Chatzitheodorou | 93 kg · masters 2 | 175 kg | 115 kg | 190 kg | 480 kg | 306.8 |
| 4 | Matteo André | 93 kg · open | 192.5 kg | 142.5 kg | 232.5 kg | 567.5 kg | 363.9 |
| 5 | Robin Medrano | 93 kg · open | 182.5 kg | 125 kg | 227.5 kg | 535 kg | 344.8 |
| 6 | Arthur-Wilhem Chanzy | 93 kg · open | 145 kg | 110 kg | 215 kg | 470 kg | 301.9 |
| 1 | Claude Ngoma | 105 kg · open | 260 kg | 167.5 kg | 300 kg | 727.5 kg | 441.3 |
| 2 | Julien Valet | 105 kg · open | 255 kg | 165 kg | 300 kg | 720 kg | 436.3 |
| 3 | Thomas Tabi | 105 kg · open | 270 kg | 180 kg | 255 kg | 705 kg | 431.5 |
| 4 | Adrien Bach | 105 kg · open | 170 kg | 117.5 kg | 200 kg | 487.5 kg | 308.6 |
| 1 | Ilyes Nait-Seghir | 120 kg · open | 237.5 kg | 150 kg | 262.5 kg | 650 kg | 385.9 |
Préparer ta prochaine compétition
Les guides pour arriver prêt le jour J, et les programmes de powerlifting gratuits pour construire ta préparation, dont le programme de préparation compétition sur 5 semaines :
- Préparer sa première compétition de force athlétique
- Choisir ses tentatives en compétition
- Construire son échauffement le jour J
- Peaking et taper avant une compétition
- Catégories de poids et pesée
- Règles du squat, du développé couché et du soulevé de terre
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