Départemental FA DC Bretagne 2021 est une compétition de powerlifting (force athlétique) qui se déroule à Plougastel-Daoulas, 13 mars 2021.
Informations pratiques
- Dates
- 13 mars 2021
- Adresse
- Plougastel-DaoulasFrance
- Fédération
- FFForce
- Statut
- Terminée
Documents officiels
Résultats
Femmes
| Place | Athlète | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Stéphanie Hernandez #1 | 72 kg · open | 115 kg | 57.5 kg | 150 kg | 322.5 kg | 325.7 |
| 1 | Stéphanie Hernandez #1 | 72 kg · open | — | 57.5 kg | — | 57.5 kg | 58.1 |
Hommes
| Place | Athlète | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Corentin Mallejac | 59 kg · juniors | 107.5 kg | 77.5 kg | 140 kg | 325 kg | 278.2 |
| 1 | Gilles Marigo | 59 kg · masters 2 | — | 105 kg | — | 105 kg | 90.6 |
| 1 | Corentin Mallejac | 59 kg · juniors | — | 77.5 kg | — | 77.5 kg | 66.3 |
| 1 | Samuel Gimier | 83 kg · open | 185 kg | 115 kg | 220 kg | 520 kg | 365.8 |
| 1 | Elouan Vasnier | 83 kg · juniors | — | 155 kg | — | 155 kg | 106.9 |
| 1 | Samuel Gimier | 83 kg · open | — | 115 kg | — | 115 kg | 80.9 |
| 1 | Clément Conq | 93 kg · juniors | 190 kg | 95 kg | 185 kg | 470 kg | 303.7 |
| 1 | Clément Conq | 93 kg · juniors | — | 95 kg | — | 95 kg | 61.4 |
Toutes les compétitions 2021 disputées en France et leurs feuilles de résultats : résultats des compétitions de force athlétique 2021.
Préparer ta prochaine compétition
Les guides pour arriver prêt le jour J, et les programmes de powerlifting gratuits pour construire ta préparation, dont le programme de préparation compétition sur 5 semaines :
- Préparer sa première compétition de force athlétique
- Choisir ses tentatives en compétition
- Construire son échauffement le jour J
- Peaking et taper avant une compétition
- Catégories de poids et pesée
- Règles du squat, du développé couché et du soulevé de terre
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